Promoción de la salud mental positiva

Resumen

La promoción de la salud mental es un componente esencial del cuidado enfermero que va más allá de la ausencia de enfermedad. Este trabajo revisa el constructo de Salud Mental Positiva (SM+) desarrollado a partir de la obra pionera de Marie Jahoda y operativizado por la autora mediante un modelo multifactorial de seis factores interrelacionados: satisfacción personal, actitud prosocial, autocontrol, autonomía, resolución de problemas y autoactualización, y habilidades de relación interpersonal, medidos con el Cuestionario de Salud Mental Positiva (CSM+). Se describe cómo la enfermería promueve la SM+ de dos formas complementarias: de manera implícita en todas las intervenciones de cuidado y como actividad específica dirigida a reforzar y mantener el máximo nivel de salud posible, tanto en situaciones de salud como de enfermedad. Como herramienta operativa para la práctica, se presenta el Decálogo de Salud Mental Positiva, diez recomendaciones aplicables al autocuidado del profesional y de las personas atendidas.