Eficacia del grupo de relajación en una unidad de salud mental: estudio piloto

Resumen

Justificación:las técnicas de relajación han mostrado efectividad en el tratamiento de los trastornos de ansiedad (TA) y en la mejora de la calidad de vida. En la Unidad de Salud Mental (USM) de Torrent, se reali- zan grupos de relajación para TA impartidos por enfermería. Objetivo:se evaluó la eficacia de las técnicas de relajación impartidas en grupo por enfermería en la USM de Torrent. Metodología:diseño cuasi experimental pretest-postest. La muestra estuvo constituida por 49 usuarios, que participaron en los seis primeros grupos impartidos en la USM de Torrent. Cada grupo consta de ocho sesiones. Sus contenidos son: respiración diafragmática, relajación muscular, relajación autógena, visualiza- ción, técnicas de distracción y actividades reforzantes. Se estudiaron variables psicopatológicas y de satis- facción con el tratamiento. Se usaron en el pretest el Inventario de Síntomas SCL-90-R (Symptom Checklist- 90-R), el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo STAI (State-Trait Anxiety Inventory) y el Inventario de Evaluación del Trastorno de Ansiedad Generalizada GADI (Generalized Anxiety Disorder Inventory). En el postest, se usaron dichas pruebas y el Cuestionario de Percepciones del Tratamiento. Resultados:las puntuaciones postest eran significativamente más bajas que las pretest en las variables: somatizaciones, obsesiones y compulsiones, depresión, ansiedad, ansiedad fóbica, psicoticismo e índices global de severidad y positivo de malestar del SCL-90-R; ansiedad estado y rasgo del STAI; y TA generaliza- da del GADI. Conclusiones:estos resultados sugieren la eficacia de la realización del grupo de relajación para los TA e indican la pertinencia de llevar a cabo investigaciones futuras sobre su eficacia, siendo interesante la reali- zación de estudios longitudinales.